août 09 2014

Astuces pour détecter et combattre le burn-out

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Vous êtes un grand travailleur et vous consacrez beaucoup de temps à votre bureau ? Sachez que vous n’êtes point à l’abri du syndrome d’épuisement professionnel, appelé autrement burn-out. Comment reconnaître les symptômes de ce trouble ? Comment l’échapper ou le prévenir ? Le corps de cet article en dira plus sur ce syndrome qui menace notre vie professionnelle.

Les essentiels à savoir

L’épuisement professionnel est un syndrome qui se caractérise par une perte progressive de l’énergie du travailleur. À son premier degrés, le souffrant éprouve une légère baisse de concentration, une fatigue intellectuelle, des douleurs musculaires au niveau des articulations et d’un trouble d’émotion instantané. À ce stade, les symptômes de la maladie n’affectent pas beaucoup l’état psychique du travailleur, néanmoins, elle tend à se multiplier si les mesures nécessaires pour l’éradiquer ne sont pas prises à temps. Par ailleurs, le burn-out du second degré devient de plus en plus grave. Il se manifeste par l’absence totale d’empathie, et induit le souffrant vers un état de dépression et de bouleversement émotionnel, allant même jusqu’à la perte du sens de la réalisation prburn outofessionnelle. En bref, il faut dire que l’espoir de guérir ce trouble réside à l’intérieur du souffrant lui-même.

Comment se débarrasser ?

Le burn-out est un processus d’accumulation progressive du stress au travail. Plus on essaie de se débarrasser, plus il se manifeste ! Pour y remédier, rien ne peut remplacer l’investissement en soi, suivi de l’accompagnement d’un psychologue ou d’un psychanalyste. Autrement dit, le souffrant lui-même possède la clé qui lui délivre de son stress maladif. Une fois qu’il se rend compte de cette vérité, il peut appliquer les conseils de son psy et recommencer à s’adapter à son travail, mais avec un rythme moins accéléré. L’univers est rempli d’évènements et de situation qui permettent de se ressourcer, pourquoi ne pas essayer l’une d’eux ?

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août 09 2014

Le dépannage, un service offert par les ateliers de réparation automobile

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Lorsqu’une voiture tombe en panne, ses propriétaires sont obligés de contacter un garage automobile. Bien sûr, si le véhicule peut encore marcher jusqu’à l’emplacement de l’atelier de réparation, vous pouvez tout de suite l’y emmener. Dans le cas contraire, les professionnels envoient une voiture remorque pour vous chercher. Cependant, si les problèmes peuvent être réglés sur le champ, il n’est pas nécessaire de déplacer l’auto. En général, le technicien peut résoudre le problème tant qu’il ne s’agit pas de remplacement de pièces, de remorquage ou de réalisation de diagnostic sur la voiture. Dans toutes les circonstances, cela s’appelle des services de dépannage.

Les différentes sortes de pannes de voituredepannage_auto

Les pannes rencontrées sur une voiture peuvent être d’ordre mécanique, électrique ou électronique. Or, celles qui se présentent fréquemment se trouvent au niveau de l’alternateur, du démarreur du ventilateur, de l’embrayage et de la batterie. De temps en temps, elles peuvent également se manifester au niveau de la bougie d’allumages, du disque de frein, de l’étrier de freins, du tambour ou de l’amortisseur. La plupart du temps, afin de prévenir le conducteur d’un problème au niveau d’un organe précis de la voiture, cette dernière comporte des voyants lumineux. Toutefois, dans certains cas, la tenue de route des voitures suffit à mettre le pilote en garde d’un problème au niveau de certains organes de l’auto.

Les différentes sortes de dépannage auto

Le dépannage auto peut se présenter sous l’aspect d’une réparation sur place ou d’un remorquage de véhicule jusqu’à un atelier de réparation automobile. S’il s’agit de simple panne bénigne, il n’est pas nécessaire de le déplacer vers le garage. Par contre, si la voiture nécessite un remplacement ou un démontage de pièces, vous devez emmener votre voiture dans un garage. En général, cela dépend du diagnostic prononcé par le technicien envoyé par un garage automobile.

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août 06 2014

Louer une voiture à bas prix : comment s’y faire ?

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Vous envisagez de partir en vacances ou vous organiser un évènement de grande envergure ? La solution pour vos moyens de transport est la location d’une voiture. Avec cette option, vous pouvez bénéficier d’un service de qualité, immédiat et répondant à toutes les exigences. Découvrez à travers cet article, nos meilleures astuces pour trouver la voiture qui correspond à vos attentes, sans pour autant la louer à prix d’or !

Les démarches

Comme tous services proposés, la location d’une voiture implique des contrats et des frais de locations. La gamme de véhicules disponibles définit le tarif de location approprié. Louer un véhicule de luxe peut donc être plus onéreux que la location d’une simple berline. Ainsi donc, une location de voitures à bas prix correspond aux voitures modestes, sans équipements de confort, mais qui peut effectivement voyager à des centaines de kilomètres. L’une des astuceslocation voiture bas prix pour avoir des tarifs de réduction est aussi de demander une carte membre à votre agence de location. En effectuant votre réservation quelques jours à l’avance, il est également possible de bénéficier d’un rabais sur les frais de location. Bref, les tarifs de location d’une voiture dépendent de chaque agence, ce qui explique la nécessité d’établir une comparaison des prix avant de signer un contrat de location.

Conseils à ne pas manquer

Pour éviter toutes sortes de frais supplémentaires tels que l’accès GPS, les assurances locations ou les amendes d’excès de vitesse, pensez à faire preuve de souplesse sur les engagements inscrits dans le contrat de location. En d’autres termes, la date de restitution du véhicule doit être respectée, le véhicule doit être entretenu et soigné pendant la période de location, et les kilométrages inscrits dans le contrat ne doivent être dépassés. En tenant compte de ces faits, vous pouvez vous assurer d’une location de voitures à bas prix !

 

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août 06 2014

Du plâtre pour vos constructions !

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platrerieLes maisons d’aujourd’hui sont construites avec divers matériaux. Pour un style plus contemporain, on utilise plutôt des métaux pour la réalisation de certains équipements. Aussi, on peut utiliser le plâtre comme ornement ou applique de base pour un revêtement mural. Le plâtre est une matière facilement utilisable et modulable et permet de produire plusieurs ouvrages. Cette utilisation du plâtre dans la construction, dans la réparation ou dans la rénovation d’une maison est appelée « plâtrerie ». Elle englobe les différents travaux effectués avec le plâtre que ce soit à titre décoratif, à titre de ravalement ou à titre de revêtement.
Les avantages d’avoir recours à la plâtrerie
Destiné à réaliser plusieurs ouvrages, le plâtre permet d’unifier une surface par une applique soignée et précise. Aussi, avec la diversité des types de plâtres, on peut renforcer cette surface en utilisant un plâtre plutôt résistant. De plus, pour des ouvrages décoratifs tels que les plaques personnalisées, un autre type de plâtre plus fin est adapté. Par ailleurs, le plâtre offre une vue plutôt harmonieuse et met en valeur la pièce avec la couleur blanche qu’il produit. On peut utiliser le plâtre pour le revêtement du mur. Cependant, après l’avoir appliqué, il est important de passer au polissage pour une surface plus structurée. Le plâtre est modulable et vous pouvez ainsi créer un style unique et original suivant votre goût. De ce fait, le plâtre peut être décoratif selon le modelage qu’on lui accorde. Aussi, dans le cas d’une fissure, le plâtre est un matériau de ravalement indispensable pour réparer la surface en question.
Les professionnels en matière de plâtrerie
Le modelage du plâtre est une activité qui revient au plâtrier. Pour des constructions en plâtre alors, il faut faire appel aux compétences et au savoir-faire de cet expert pour un résultat satisfaisant et de qualité. Il saura reproduire le modèle recherché par les propriétaires pour la maison. Il s’applique à travailler le plâtre sous toutes ses formes : en colonne, en plaque décorative pour les plafonds, en corniches ou pour un revêtement. L’application et le travail du plâtre nécessitent une bonne maîtrise des techniques et une bonne connaissance en la matière. Des plâtriers se mettent alors à votre disposition pour réaliser vos projets de construction et de rénovation intérieure.

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août 01 2014

Des engins spéciaux pour des machineries

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Transport-outilsLes machineries industrielles et autres sont la plupart du temps relativement lourd. Cela est tout à fait logique, car l’industrie tend à faire dans la quantité et donc leurs engins ont une grande partie automatisée ce qui les rends encore plus gros et plus complexe. Cela peut concerner aussi des moteurs de navire qui peuvent peser autant ces outils d’usine. Une seule solution est possible pour le transport de ces engins, des véhicules bien spéciaux aussi. Ca peut être des semi-remorques tout à fait exceptionnelles suivant le poids de la charge à transporter. Le camion tracteur doit de ce fait être bien puissant pour réussir à le tracter sur une longue distance.

Un transport hors norme

Suivant les cas, des engins bicéphales, à l’instar des doubles locomotives sur les trains spéciaux à l’avant et à l’arrière, peuvent être utiles. Cela permet non seulement de faciliter le déplacement dans les courbes, mais diminuera significativement aussi l’effort à faire par le tracteur. Le poids de la charge à déplacer doit être divisé à ce que chaque essieu de la remorque puisse diviser les contraintes que subira chaque roue ainsi que la route. En effet, bon nombre de route ne peut pas supporter de charges trop lourdes. Tout cela se fait avec une grande minutie et c’est toute une équipe qui mène ces véhicules sur le trajet avec le conducteur de l’ensemble.

Un savoir-faire exceptionnel

Comme il s’agit d’une chose de grande valeur, la sécurité doit être optimisée pour être au risque zéro. Cela n’est possible qu’avec toute une équipe et un conducteur bien expérimenté. Suivant la taille de la chose, il se peut que le recours aux forces de l’ordre soit aussi privilégié, tant pour réguler le trafic que pour sécuriser l’ensemble du convoi. Le transport de machinerie se fait la plupart du temps par des entreprises spécialisées et non par n’importe quels transporteurs.

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juil 29 2014

Description du métier d’électricien

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Ouvrant dans les chantiers de construction, l’électricien est l’ouvrier responsable des installations électriques du bâtiment. Ce métier très recherché tend aujourd’hui à s’étendre sur diverses activités, notamment aux installations d’équipements technologiques d’une maison. Quand avons-nous besoin d’un électricien ? Comment choisir un électricien qualifié ? Retrouvez ci-dessous, quelques informations à propos de cette activité professionnelle !

Sa méthode de travail

L’électricien dispose d’une grande compétencetechnicien en mathématique et en physique. Après quelques années de formation, il est apte à effectuer un dépannage et un entretien des installations. Il arrive dans le chantier seul ou avec une équipe, il conçoit et étudie les schémas d’installation, repère le futur emplacement des disjoncteurs, des tableaux et des armoires électriques, et commence par fixer les supports et canalisations des câbles. Pour ce faire, il travaille en étroite collaboration avec le plombier et le maçon pour dissimuler ses installations. Noter, cependant, que l’électricité englobe plusieurs sortes de spécialités, et que le métier décrit ci-dessus ne représente que le travail d’un électricien de bâtiment. Il existe d’autres spécialités, à savoir : l’électricien tertiaire, l’électricien industriel, l’électricien d’équipements maritime ou l’électricien de réseaux de transport. Ces savoir-faire se distinguent surtout au niveau de la tension électrique sur laquelle ils travaillent.

Faire appel à un électricien lorsque…

Installations électriques en défaillance ? Nouveau bâtiment qui a besoin de raccordement ? Ne cherchez plus la solution ailleurs, les électriciens proposent aujourd’hui de services de maintenance, de dépannage et d’entretien de vos installations. Avec l’avancée de la technologie, ils mettent à jour leurs savoir-faire pour répondre aux attentes de leur clientèle. Ils peuvent ainsi intervenir pour la pose des équipements de sécurité (caméra de surveillance, système d’alarme, etc.), de confort (appareil de chauffage, VMC) et de communication (câblage téléphone, intercom, domotique, etc.). Bref, on peut dire que le métier d’électricien est un métier qui allie technicité, savoir-faire et polyvalence.

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juil 28 2014

Nos conseils pour choisir un bon restaurant !

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Anniversaire, fêtes religieuses, victoire sportive, baptême ou demande en mariage, toutes les raisons sont bonnes pour passer une soirée inoubliable dans un restaurant. Cependant, choisir le meilleur établissement est évident. Voici décrits à travers cet article, quelques critères de choix pour trouver le restaurant qui correspond à vos attentes, aussi bien pour la gastronomie que pour le cadre et l’ambiance de la salle.

Comment choisir le bon restaurant ?

Vous voici devant l’embarras de choix quant au choix du restaurant où vous allez passer une soirée exceptionnelle. Guide resto ou internet, les offres sont nombreux et les prestations variées. Quoi qu’il en soit, les critères pour choishotelir le meilleur établissement restent l’hygiène, la taille de la carte, la saisonnalité, la réputation et les décors du cadre. Avec la concurrence de tous les restaurants, il est aujourd’hui possible de trouver des restos à prix abordables avec des recettes succulentes et soigneusement raffinés. Toutefois, vaut mieux ne pas se fier aux décorations de la salle parce que les cadres parfaitement ornés sont parfois indicateurs d’une cuisine insipide. Côté réputation, un restaurant conseillé par vos proches, si ces derniers ont été satisfaits, est un bon coin assuré pour mener à bien votre soirée. Bref, choisir un restaurant, c’est insister sur le cadre et les préférences gastronomiques, suivi d’une qualité de service irréprochable.

Pourquoi choisir un restaurant ?

Les moments les plus marquants de notre vie méritent d’être passés avec nos proches, dans un cadre de luxe et avec une cuisine raffinée. Certes, il est possible de préparer chez soi un festin autour d’une table, avec toute la famille et la convivialité qui règne dans la maison, mais les contextes sont différents. Célébrer une noce d’argent, entre autres, se fait dans un restaurant, il en est de même pour les demandes de mariage ou les rendez-vous des jeunes amoureux.

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juil 27 2014

Qu’est-ce qu’une bâche ?

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vente de bachesUne bâche est une pièce de toile imperméabilisée ou plastifiée qui sert à protéger des objets des intempéries. En d’autres termes, il s’agit d’un tissu en lin, en coton ou en fibres synthétiques. Épaisse et imperméabilisée, elle sert à couvrir les marchandises exposées aux intempéries. Une bâche d’été à bulles par exemple est un accessoire servant à chauffer la piscine pour assurer une température d’eau plus agréable pour la baignade. Une bâche d’hivernage est également un accessoire indispensable pour couvrir une piscine, mais cette fois en hiver. Une bâche pour voiture à son tour est essentielle de savoir pour protéger l’auto des agressions extérieures.

Qu’est-ce qu’une bâche de piscine ?

Une bâche de piscine est l’un des dispositifs à mettre en place pour sécuriser votre piscine avec les barrières, les abris de piscine et les alarmes. Elle a pour objectif d’empêcher les risques de noyade des enfants de moins de 5 ans. Un enfant doit pouvoir traverser à pied la bâche de la piscine sans s’enfoncer dans l’eau. Une bâche de piscine  remplit plusieurs objectifs tels que la sécurité de votre piscine, la protection de l’eau de votre piscine ainsi que l’hivernage de la piscine. Quel que soit le type de bâche utilisé, couvrir sa piscine quand elle n’est pas utilisée, c’est éviter les accidents.

Quelles sont les autres bâches de sécurité ?

Il existe 3 types de bâches de sécurité. Pour commencer, on a les bâches volet roulant. Ce modèle assure la sécurité des utilisateurs. Elle favorise l’effet de serre et le réchauffement de l’eau pendant la saison chaude. De plus, elle protège la piscine des pollutions extérieures telles que les feuilles, insectes, branches, etc. Ensuite, les bâches avec filet. La bâche de sécurité filet est une bâche, fabriquée avec un maillage très robuste, qui recouvre la piscine et ses margelles. Enfin, les bâches avec barres rigides. Il s’agit d’une bâche résistante tendue au-dessus de la piscine. Elle est renforcée par des barres rigides en aluminium posées sur les bords du bassin. Quel que soit le type de bâche à utiliser, l’essentiel est de bien choisir son modèle.

 

 

 

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juil 12 2014

L’insert

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Un insert est un type de cheminée à foyer fermé. En d’autres termes, il s’agit d’une chambre de combustion métallique venant s’insérer dans le foyer d’une cheminée traditionnelle, et laissant apparaître le feu à travers des vitres spéciales. L’insert de cheminée est donc prévu pour s’encastrer dans le foyer d’une cheminée ouverte. Il se présente sous la forme d’un bloc de fonte sur l’arrière tandis que sur l’avant, il se compose d’une ou de plusieurs vitres en vitro-céramique selon la forme de la cheminée. Il permet ainsi de profiter du feu tout en ayant un rendement comparable à celui

d’un poêle à bûches. Le rechargement est cependant un peu moins fréquent que dans le cas d’une cheminée à foyer ouvert. L’avantage est que l’insert permet, sans modifier le bâti, d’améliorer considérablement le rendement de la cheminée à foyer ouvert et d’en faire un véritable appareil de chauffage. Il est recommandé de passer par un professionnel pour l’installation.

insert deauvilleLes avantages d’un insert

L’insert présente plusieurs avantages. Là où dans une cheminée ouverte l’air de la pièce vient attiser le feu, il en va de toute autre façon avec un foyer fermé. L’arrivée d’air modulable permet de réguler la combustion. Le tirage optimisé permet de limiter le rejet massif de la chaleur vers l’extérieur. La chaleur se concentre donc dans l’insert ce qui a pour intérêt premier d’améliorer la puissance de chauffe. En moyenne, le rendement est multiplié par 5 avec un insert. L’autre grand intérêt de la cheminée à insert est sa propreté. En effet, la fumée et les cendres créées par la combustion sont canalisées dans l’insert. La maison n’est donc plus soumise aux traditionnels enfumages que connaissent bien les propriétaires de cheminée ouverte, avec un rendement multiplié par 5 soit 70 % de la chaleur produite récupérée pour le chauffage.

Le principe de chauffage

Un insert est conçu avec une double paroi en fonte : entre la paroi extérieure et la paroi intérieure circule un courant d’air. Celui-ci arrive froid par le dessous de l’insert, se réchauffe à l’intérieur de la cloison et est ensuite diffusé à travers la pièce via la partie haute de l’insert. Il y a donc 2 sources de chaleur, dont la circulation d’air chaud par convection  et la diffusion de la chaleur contenue dans les parois de la cheminée par conduction. Une bonne installation garantit la sécurité, car sachez qu’un insert chauffe beaucoup. Faites-le installer par un professionnel pour assurer votre sécurité. Autrement, il y a un risque important d’incendie. Pour la performance future de l’appareil, seuls une installation et un matériel de qualité, aux dimensions adaptées, garantissent le bon rendement de l’insert.

 

 

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juil 04 2014

Les chambres et services d’un hôtel

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Un hôtel désigne un établissement offrant un service d’hébergement touristique payant (chambre d’hôtel ou suite), généralement pour de courtes périodes. D’autres services tels que la restauration ou la garde d’enfants, ainsi que l’usage d’équipements comme une piscine, un sauna, etc. peuvent également être proposés.  Les chambres sont généralement aménagées de façon sommaire avec un lit, un placard, une table et des chaises ainsi qu’une salle de bain attenante. Actuellement, les prestations évoluent, car les chambres d’hôtel peuvent être équipées d’un téléphone, une télévision et une connexion Internet haut débit. On peut également y trouver un minibar, lequel inclut souvent un petit réfrigérateur contenant des casse-croûte et boissons.

hotel briareLes prestations proposées

Dans un hôtel, vous aurez l’occasion de jouir d’une salle de bain individuelle avec douche et baignoire, eau froide et chaude, toilette, frigidaire, ventilateur. En effet, vous y trouverez des chambres équipées d’un lit simple ou double et d’autres de lits jumeaux ou de lits superposés. Ces derniers sont très appréciés des enfants. Vous aurez la possibilité de faire laver et/ou repasser votre linge par le personnel et vous pourrez également prendre différents types de petits déjeuners et dîners. Certains hôtels mettront à votre disposition des personnels disposés à vous faire visiter la ville et/ou ses environs. Un hôtel qualifié saura vous proposer des prestations qui s’orientent sur vos besoins.

Les types d’hôtels

Il existe différents types d’hôtels. Pour commencer, on a l’appart-hôtel. Il s’agit d’un appartement entièrement meublé, comprenant une cuisinette équipée et une salle de bain complète. On a également l’auberge, un établissement d’hébergement touristique proposant aux voyageurs et aux touristes un logement temporaire de type « chambre d’hôtel » contre paiement. Entre autres, on a la maison d’hôtes. Les chambres d’hôtes sont des chambres meublées situées chez l’habitant en vue d’accueillir des touristes, à titre onéreux, pour une ou plusieurs nuitées, assorties de prestations. Quel que soit le type d’hébergement choisi, l’important et que vous vous sentez comme chez vous dans ces endroits. Actuellement, ces endroits proposent d’autres prestations telles que le massage.

 

 

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